CURSO ONLINE DE TRASTORNOS EMOCIONALES: DEPRESIÓN Y ANSIEDAD

– Conocer las principales características de los trastornos de la conducta, así como su definición y el proceso de desarrollo a lo largo de la historia de su concepto, comprensión y tratamiento.
– Conocer los conceptos básicos relacionados con la Ansiedad y el Estrés, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación del conflicto.

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LAS EMOCIONES
Definición de las emociones.
Sustratos biológicos de la emoción.
Clasificación emocional.
Gestión de las emociones.
Funciones de las emociones.
Funciones adaptativas.
Funciones sociales.
Funciones motivacionales.
Teorías de las emociones.
Emociones y salud.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL
Concepto de Inteligencia Emocional.
Algunos Conceptos Erróneos.
Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional.
Componentes de la Inteligencia Emocional.
Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional.
Evaluación de la Inteligencia Emocional.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (I)
Asertividad y empatía.
La asertividad.
La empatía.
Autoestima.
Formación de la autoestima.
Técnicas para mejorar la autoestima.
Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (II)
Control del estrés y la ansiedad.
La ansiedad.
Técnicas para el control del estrés y la ansiedad.
Negociación y resolución de conflictos.
Técnicas de resolución de conflictos: la negociación.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. PSICOTERAPIA EMOCIONAL
Definición de psicoterapia.
Psicoterapia centrada en las emociones.
Trabajo con las emociones básicas.
Control emocional.
Aproximación a la Psicología positiva.
Terapia Transpersonal.
Mindfulness. Psicoterapia y bienestar.
Abordaje corporal de las emociones.
Risoterapia.
Arteterapia.
Danzaterapia.
Focusing.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. SÍNDROME DE BURNOUT:EL AGOTAMIENTO LABORAL
Conceptualización del Burnout
Clasificación del Burnout
Etapas en el desarrollo del síndrome
Factores predisponentes
Manifestaciones psicológicas del síndrome
Repercusiones del Burnout en el trabajador
Burnout y estrés

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ESTRATEGIAS PREVENTIVAS Y MANEJO DE CRISIS
Aplicación de medidas preventivas a nivel individual, grupal y organizacional
Técnicas específicas de prevención del estrés
Manejo de situaciones críticas