Objetivos
Contenidos
Objetivos
– Preparar la bicicleta y el material necesario para la ruta.
– Mantener y reparar bicicletas y el material necesario para realizar actividades, manteniendo las condiciones de uso previstas por el fabricante.
– Elegir y ejecutar diferentes formas de almacenar y trasladar el material.
– Mantener y reparar bicicletas y el material necesario para realizar actividades, manteniendo las condiciones de uso previstas por el fabricante.
– Elegir y ejecutar diferentes formas de almacenar y trasladar el material.
Contenidos
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MATERIAL Y EQUIPO
Bicicleta: componentes básicos
Tipos de bicicleta: carretera, híbrida y de montaña
Equipo y material personal y complementario: distribución de material y equipo en las alforjas
Equipamiento personal y colectivo: casco, características y homologación, gafas, guantes, culotte, maillot, calzado, impermeable, camel-back, material de reparación y primeros auxilios
Herramientas y recambios necesarios para la ruta
Adecuación de medidas al usuario
Condiciones de la bicicleta y técnicas de conducción según tipo de terreno en que se desarrolle la ruta
Adaptación de la bicicleta y el material auxiliar y complementario para ser utilizado por personas con limitaciones de su autonomía personal
UNIDAD DIDÁCTICA 2. MANTENIMIENTO Y MECÁNICA DE BICICLETAS
Piezas de la bicicleta: Cuadro, ruedas y horquilla rígida y de suspensión, eje de pedalear, dirección, potencia, manillar, tija, sillín, bielas, pedales y piñones, cadena, platos, desviadores, frenos y manetas del cambio
Operaciones técnicas de la bicicleta: potencia, frenado, dirección, suspensión
Montaje y desmontaje de los componentes de la bicicleta
Taller de bicicletas
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TRASLADO DE BICICLETAS
Organización del almacén: material y bicicletas
Transporte de bicicletas
Conocimiento de la legislación con respecto al traslado de bicicletas
Técnicas de sujeción: anclado, atado y tipos de nudos
Bicicleta: componentes básicos
Tipos de bicicleta: carretera, híbrida y de montaña
Equipo y material personal y complementario: distribución de material y equipo en las alforjas
Equipamiento personal y colectivo: casco, características y homologación, gafas, guantes, culotte, maillot, calzado, impermeable, camel-back, material de reparación y primeros auxilios
Herramientas y recambios necesarios para la ruta
Adecuación de medidas al usuario
Condiciones de la bicicleta y técnicas de conducción según tipo de terreno en que se desarrolle la ruta
Adaptación de la bicicleta y el material auxiliar y complementario para ser utilizado por personas con limitaciones de su autonomía personal
UNIDAD DIDÁCTICA 2. MANTENIMIENTO Y MECÁNICA DE BICICLETAS
Piezas de la bicicleta: Cuadro, ruedas y horquilla rígida y de suspensión, eje de pedalear, dirección, potencia, manillar, tija, sillín, bielas, pedales y piñones, cadena, platos, desviadores, frenos y manetas del cambio
Operaciones técnicas de la bicicleta: potencia, frenado, dirección, suspensión
Montaje y desmontaje de los componentes de la bicicleta
Taller de bicicletas
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TRASLADO DE BICICLETAS
Organización del almacén: material y bicicletas
Transporte de bicicletas
Conocimiento de la legislación con respecto al traslado de bicicletas
Técnicas de sujeción: anclado, atado y tipos de nudos