
ESPECIALISTA EN SUPERVIVENCIA
Información adicional
Horas | 200 |
---|---|
Código | |
Formato | Digital |
Proveedor | IEDITORIAL |
31,50 €
*Los precios no incluyen el IVA.
Objetivos
Contenidos
Objetivos
– Reconocer las situaciones de emergencia y saber controlar las emociones en esos casos.
– Comprender la importancia del grupo ante una situación de emergencia en el medio natural.
– Describir los aspectos y factores meteorológicos que pueden ser determinantes cuando se está en el medio natural.
– Saber orientarse, con o sin medios específicos para ello, recurriendo a la propia naturaleza, constelaciones…
– Identificar los elementos que pueden ser empleados en la obtención del fuego, reconociendo la técnica para su obtención.
– Fijar aquellos frutos naturales y animales que pueden servir como alimento en situaciones de necesidad.
– Enunciar las pautas a seguir para realizar adecuadamente un proceso de escala.
– Conocer las nociones básicas de primeros auxilios.
– Comprender la importancia del grupo ante una situación de emergencia en el medio natural.
– Describir los aspectos y factores meteorológicos que pueden ser determinantes cuando se está en el medio natural.
– Saber orientarse, con o sin medios específicos para ello, recurriendo a la propia naturaleza, constelaciones…
– Identificar los elementos que pueden ser empleados en la obtención del fuego, reconociendo la técnica para su obtención.
– Fijar aquellos frutos naturales y animales que pueden servir como alimento en situaciones de necesidad.
– Enunciar las pautas a seguir para realizar adecuadamente un proceso de escala.
– Conocer las nociones básicas de primeros auxilios.
Contenidos
UNIDAD DIDÁCTICA 1. SITUACIÓN DE ALERTA Y EMERGENCIA. LA DETECCIÓN DE LA SITUACIÓN Y EL INICIO DE LA SUPERVIVENCIA
Técnicas de supervivencia
Elementos esenciales para la supervivencia
Equipo básico de supervivencia y reparación con recursos y medios de fortuna
– Herramientas polifuncionales: elementos de corte, tronzado y acondicionamiento del terreno
– Criterios de ergonomía y peso para su inclusión en el equipo transportado
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL GRUPO COMO ORGANIZACIÓN EFECTIVA
El grupo
Clasificación de los grupos
Funciones de los grupos
Etapas de formación de los grupos
La cohesión y disgregación del grupo
Principios de funcionamiento del grupo
UNIDAD DIDÁCTICA 3. METEOROLOGÍA
Circulación general atmosférica
Configuraciones isobáricas
Viento
– Gradiente horizontal de depresión
– Viento geostrófico
– Viento de gradiente
Masas de aire
– Aire polar
– Aire tropical
– Aire continental
Frentes y líneas de inestabilidad
– Frío
– Templado
– Ocluido
Nieblas
– De enfriamiento
– De evaporación
– De mezcla
Análisis y predicción del tiempo
Predicción meteorológica sinóptica
– Método de las trayectorias
– Método del viento geostrófico
Predicción meteorológica por observaciones
– Por indicios naturales
– Variación de la presión atmosférica
– Características de las nubes
– Tipo y forma de precipitaciones
Visibilidad en montaña
Presión atmosférica: definición y variación
Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros
Actuación en caso de tempestades, niebla y viento
Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas
Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología
– Atmosféricos: niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares
– Terrestres: desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN, TOPOGRAFÍA Y CARTOGRAFÍA
Cartografía específica
El mapa topográfico
– Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo
– Equidistancia entre curvas de nivel
– Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes
– Cálculo de distancias en los mapas topográficos
– Mapas topográficos para la orientación: escala y simbología específica
Ángulos en el terreno y en el plano
– Direcciones cardinales
– Azimut
– Polos geográficos y polos magnéticos
– Meridiana magnética
– Rumbo y declinación magnética: variación anual de la declinación magnética
Técnicas de orientación con Brújula
– Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones
– Norte geográfico y magnético
– Declinación e inclinación
– Uso combinado de brújula y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa
– Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo
– Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula
– Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa
Técnicas de orientación con GPS
– Constelación de satélites: rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites
– Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS
– Coordenadas para el GPS: toma e introducción en el GPS
– Sistemas de argumentación basados en satélites (s.b.a.s.)
– Navegación con G.P.S y concepto de waypoint: fijar waypoints y dirigirse a ellos
– Uso combinado de GPS y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa
– Configuración del GPS
– GPS y medición de la altitud
Aparatos complementarios que ayudan a la orientación – uso y aplicaciones: altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro
Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares
– Movimientos de la Tierra: las estaciones, la duración del día y la hora solar
– Referencias para la orientación por el sol: método de la sombra, método del reloj, otros
– Referencias para la orientación nocturna: la luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias
– Referencias para la orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno
Estrategias de orientación
– Técnicas de orientación precisa
– Técnicas de orientación somera
– Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso
UNIDAD DIDÁCTICA 5. REFUGIOS IMPROVISADOS O DE CIRCUNSTANCIAS
Adecuación de un refugio con medios de fortuna
Techos y protecciones: técnicas y materiales para la construcción de refugios
– Emplazamiento
Tipos de refugio
4, Otros tipos de refugios
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL FUEGO
Fuego de supervivencia
– Preparar, encender y mantener el fuego
– Tipos de leña
Técnicas para hacer fuego
– Métodos antiguos
– Métodos modernos
El triángulo y el tetraedro del fuego
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL AGUA
Introducción y características del agua
– Estructura del agua
– Propiedades del agua
– Funciones del agua
El agua en el cuerpo humano
– Contenido y distribución del agua corporal en el hombre normal
– Balance hídrico
Aspectos nutricionales del agua
Trastornos relacionados con el consumo de agua
– Deshidratación
– Hiperhidratación
– Potomanía
Contenido de agua en los alimentos
La obtención de agua para la supervivencia
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA ALIMENTACIÓN
Conceptos: salud, enfermedad, alimentación y nutrición
Clasificación de los nutrientes
Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
La obtención de alimentos para la supervivencia
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ESCALADA DE SUPERVIVENCIA
Técnicas básicas de escalada
– Pautas de entrenamiento
– Reglas básicas en escalada
– Precalentamiento
Técnicas de apoyo
– Pie de gato y posible pisada
– Técnica según el punto de apoyo
Técnicas de agarre
– Técnicas de agarre
Técnica de adherencia
Técnica de chimenea
Técnica de escalada en “x”
Escalada en fisuras
Superaciones
Escalada en extraplomos
Escalada en techos
Escalada dinámica
Posición de reposo
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
Introducción a los primeros auxilios
– Principios básicos de actuación en primeros auxilios
– La respiración
– El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
– Ahogamiento
– Las pérdidas de consciencia
– Las crisis cardíacas
– Hemorragias
– Las heridas
– Las fracturas y luxaciones
– Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
– Ventilación manual
– Masaje cardíaco externo
Técnicas de supervivencia
Elementos esenciales para la supervivencia
Equipo básico de supervivencia y reparación con recursos y medios de fortuna
– Herramientas polifuncionales: elementos de corte, tronzado y acondicionamiento del terreno
– Criterios de ergonomía y peso para su inclusión en el equipo transportado
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL GRUPO COMO ORGANIZACIÓN EFECTIVA
El grupo
Clasificación de los grupos
Funciones de los grupos
Etapas de formación de los grupos
La cohesión y disgregación del grupo
Principios de funcionamiento del grupo
UNIDAD DIDÁCTICA 3. METEOROLOGÍA
Circulación general atmosférica
Configuraciones isobáricas
Viento
– Gradiente horizontal de depresión
– Viento geostrófico
– Viento de gradiente
Masas de aire
– Aire polar
– Aire tropical
– Aire continental
Frentes y líneas de inestabilidad
– Frío
– Templado
– Ocluido
Nieblas
– De enfriamiento
– De evaporación
– De mezcla
Análisis y predicción del tiempo
Predicción meteorológica sinóptica
– Método de las trayectorias
– Método del viento geostrófico
Predicción meteorológica por observaciones
– Por indicios naturales
– Variación de la presión atmosférica
– Características de las nubes
– Tipo y forma de precipitaciones
Visibilidad en montaña
Presión atmosférica: definición y variación
Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros
Actuación en caso de tempestades, niebla y viento
Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas
Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología
– Atmosféricos: niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares
– Terrestres: desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN, TOPOGRAFÍA Y CARTOGRAFÍA
Cartografía específica
El mapa topográfico
– Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo
– Equidistancia entre curvas de nivel
– Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes
– Cálculo de distancias en los mapas topográficos
– Mapas topográficos para la orientación: escala y simbología específica
Ángulos en el terreno y en el plano
– Direcciones cardinales
– Azimut
– Polos geográficos y polos magnéticos
– Meridiana magnética
– Rumbo y declinación magnética: variación anual de la declinación magnética
Técnicas de orientación con Brújula
– Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones
– Norte geográfico y magnético
– Declinación e inclinación
– Uso combinado de brújula y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa
– Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo
– Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula
– Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa
Técnicas de orientación con GPS
– Constelación de satélites: rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites
– Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS
– Coordenadas para el GPS: toma e introducción en el GPS
– Sistemas de argumentación basados en satélites (s.b.a.s.)
– Navegación con G.P.S y concepto de waypoint: fijar waypoints y dirigirse a ellos
– Uso combinado de GPS y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa
– Configuración del GPS
– GPS y medición de la altitud
Aparatos complementarios que ayudan a la orientación – uso y aplicaciones: altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro
Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares
– Movimientos de la Tierra: las estaciones, la duración del día y la hora solar
– Referencias para la orientación por el sol: método de la sombra, método del reloj, otros
– Referencias para la orientación nocturna: la luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias
– Referencias para la orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno
Estrategias de orientación
– Técnicas de orientación precisa
– Técnicas de orientación somera
– Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso
UNIDAD DIDÁCTICA 5. REFUGIOS IMPROVISADOS O DE CIRCUNSTANCIAS
Adecuación de un refugio con medios de fortuna
Techos y protecciones: técnicas y materiales para la construcción de refugios
– Emplazamiento
Tipos de refugio
4, Otros tipos de refugios
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL FUEGO
Fuego de supervivencia
– Preparar, encender y mantener el fuego
– Tipos de leña
Técnicas para hacer fuego
– Métodos antiguos
– Métodos modernos
El triángulo y el tetraedro del fuego
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL AGUA
Introducción y características del agua
– Estructura del agua
– Propiedades del agua
– Funciones del agua
El agua en el cuerpo humano
– Contenido y distribución del agua corporal en el hombre normal
– Balance hídrico
Aspectos nutricionales del agua
Trastornos relacionados con el consumo de agua
– Deshidratación
– Hiperhidratación
– Potomanía
Contenido de agua en los alimentos
La obtención de agua para la supervivencia
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA ALIMENTACIÓN
Conceptos: salud, enfermedad, alimentación y nutrición
Clasificación de los nutrientes
Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
La obtención de alimentos para la supervivencia
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ESCALADA DE SUPERVIVENCIA
Técnicas básicas de escalada
– Pautas de entrenamiento
– Reglas básicas en escalada
– Precalentamiento
Técnicas de apoyo
– Pie de gato y posible pisada
– Técnica según el punto de apoyo
Técnicas de agarre
– Técnicas de agarre
Técnica de adherencia
Técnica de chimenea
Técnica de escalada en “x”
Escalada en fisuras
Superaciones
Escalada en extraplomos
Escalada en techos
Escalada dinámica
Posición de reposo
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
Introducción a los primeros auxilios
– Principios básicos de actuación en primeros auxilios
– La respiración
– El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
– Ahogamiento
– Las pérdidas de consciencia
– Las crisis cardíacas
– Hemorragias
– Las heridas
– Las fracturas y luxaciones
– Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
– Ventilación manual
– Masaje cardíaco externo