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CURSO EN DEPORTES EN LA NATURALEZA
Información adicional
Horas | 200 |
---|---|
Código | |
Formato | Digital |
Proveedor | IEDITORIAL |
36,50 €
*Los precios no incluyen el IVA.
Objetivos
Contenidos
Objetivos
– Conocer las funciones y cualidades que debe tener un monitor para realizar correctamente sus tareas profesionales.
– Mostrar la importancia que tiene proporcionar a las personas la realización actividades en la naturaleza y plantear ésta como un medio educativo.
– Planificar actividades deportivas en la naturaleza, ya sea en el medio acuático como en la montaña.
– Aplicar ciertos criterios relacionados con los primeros auxilios que un monitor de actividades en la naturaleza debiera conocer.
– Mostrar la importancia que tiene proporcionar a las personas la realización actividades en la naturaleza y plantear ésta como un medio educativo.
– Planificar actividades deportivas en la naturaleza, ya sea en el medio acuático como en la montaña.
– Aplicar ciertos criterios relacionados con los primeros auxilios que un monitor de actividades en la naturaleza debiera conocer.
Contenidos
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR
Definición de monitor
– Factores y ámbito de actuación de un monitor
Funciones del monitor
Estilos del monitor deportivo
– Estilos según la finalidad
Tipos de actividades
– Criterios para la organización de las actividades
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
– Resistencia
– Fuerza
– Flexibilidad
– Velocidad
Las cualidades psicomotrices
Habilidades sociales del monitor
– La asertividad
– La Inteligencia emocional
– Autoconcepto y autoestima
– La empatía
Actitudes desarrolladas por el monitor
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA NATURALEZA COMO MEDIO EDUCATIVO
Concepto de Medio Ambiente y Naturaleza
– Problemática ambiental
Práctica deportiva y naturaleza
– Problemática ambiental derivada de la práctica deportiva
La Educación ambiental formal
– Definición y objetivos
Educación ambiental no formal
– Definición, objetivos y retos
– Tipos de actuaciones en EA no formal
Aulas de naturaleza
– Objetivos que persiguen las aulas de naturaleza
– Actividades llevadas a cabo en estos espacios
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN EN EL MEDIO NATURAL
La orientación
– Direcciones cardinales
El mapa como elemento de orientación
Orientación con brújula
– Características y tipos de brújulas
– Norte geográfico y magnético
– Declinación e inclinación
Uso combinado de brújula y mapa
– Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo
Orientación con GPS
– Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS
Aparatos complementarios que ayudan a la orientación
– Altímetro
– Podómetro
– Inclinómetro
– Curvímetro
Orientación sin instrumentos auxiliares
– Orientación por el sol: método de la sombra y método del reloj
– Orientación nocturna: la luna, las fases lunares y las constelaciones estelares
– Orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno
Estrategias de orientación en deportes realizados en el medio natural
– Técnicas de orientación precisa
– Técnicas de orientación somera
Técnicas de orientación con visibilidad reducida
UNIDAD DIDÁCTICA 5. DEPORTES EN LA MONTAÑA
Escalada
– Escalada y medio ambiente
– Tipos de escalada
– Equipo necesario y cabuyería
Barranquismo
Rápel
– Técnica de rápel
– Montaje de anclaje en rápel
Alpinismo
Senderismo y trekking
Espeleología
– Equipo necesario
Deportes de nieve
– Esquí alpino
– Snowboard
– Esquí de fondo
– Raquetas de nieve
Deportes aéreos
– Paracaidismo
– Puenting
– Parapente
– Ala delta
Multiaventura
– Tiro con arco
– Tirolinas
Otras actividades
– Trail running
– Ciclismo de montaña
– Vías ferratas
– Equitación. Paseos y rutas ecuestres
– Paintball
– Airsoft
UNIDAD DIDÁCTICA 6. DEPORTES ACUÁTICOS EN EL MEDIO NATURAL
Surf
– Equipo necesario
– Nociones básicas para practicar surf
Windsurf
– Equipo necesario
– Modalidades de windsurf
– Práctica del windsurf
Kitesurf
– Equipo necesario
– Modalidades del kitesurf
– Práctica del kitesurf
Vela
– Equipo necesario
– Navegación a Vela. Principios básicos
– Vela ligera y vela de crucero
– Práctica de vela
Remo
– Equipo necesario
– Modalidades de remo
– Práctica del remo
Piragüismo
– Equipo necesario
– Modalidades de piragüismo
– Práctica del piragüismo
Rafting
– Equipo necesario
– Práctica del rafting
Buceo
– Buceo SCUBA
– Snorkeling
– Equipo necesario
– Práctica del buceo (proceso de inmersión y proceso de ascensión)
UNIDAD DIDÁCTICA 7. CAMPAMENTOS Y ACAMPADAS EN LA NATURALEZA
Concepto de campamentos
– Tipos de campamentos
Concepto de acampada
Equipamiento básico para acampar, accesorios y materiales complementarios
– La tienda de campaña
– El saco de dormir
– Accesorios y materiales complementarios
UNIDAD DIDÁCTICA 8. DINÁMICAS A REALIZAR EN EL MEDIO NATURAL
Caracterización e identificación del grupo
– Identificación del grupo
– Determinación psicológica del grupo
– Establecimiento de las relaciones entre individuo y grupo
– Diferenciación del grupo de pertenencia y el grupo de referencia
Técnicas de dinamización del grupo
– Técnicas de dinamización de grupos: inducción y autodinamización
– Consecución de la máxima participación de los usuarios
– Resolución de situaciones conflictivas
– Potenciación de actitudes positivas
Dinámicas
– Dinámicas de presentación
– Dinámicas de animación
– Dinámicas de motivación y autoestima
– Dinámicas de confianza y comunicación
Veladas
– Tipos de velada
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ELABORACIÓN DE ACTIVIDADES E ITINERARIOS
Interpretación del análisis diagnóstico previo de la actividad
– Intereses y expectativas de los usuarios
– Características físicas y motoras de los usuarios
– Determinación del nivel de habilidad y dominio técnico de los usuarios
– Discriminación de las posibles limitaciones de autonomía personal para la elaboración de las adaptaciones pertinentes
Estudio del entorno natural para el diseño de actividades e itinerarios
Diseño y programación de una actividad
Preparación general del itinerario o actividad
– Identificación de los objetos de la actividad
– Medios necesarios para la realización de los diferentes tramos del itinerario
Adaptación del itinerario a las características del grupo de participantes
– Usuarios con y sin limitación de su autonomía personal
– Identificación y reconocimiento de los posibles riesgos a asumir durante la realización del itinerario
Elaboración de actividades lúdicas y recreativas
– Caracterización de la actividad lúdica recreativa como impulsora del desarrollo personal y social
– Selección, temporalización y secuenciación de actividades lúdico recreativas
Actividades lúdico recreativas como complemento de la práctica deportivo-recreativa en el medio natural
– Clasificación, características y aplicabilidad de actividades lúdico recreativas al medio natural
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
Introducción a los primeros auxilios
– Principios básicos de actuación en primeros auxilios
– La respiración
– El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
– Ahogamiento
– Las pérdidas de consciencia
– Las crisis cardíacas
– Hemorragias
– Las heridas
– Las fracturas y luxaciones
– Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
– Ventilación manual
– Masaje cardíaco externo
Definición de monitor
– Factores y ámbito de actuación de un monitor
Funciones del monitor
Estilos del monitor deportivo
– Estilos según la finalidad
Tipos de actividades
– Criterios para la organización de las actividades
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
– Resistencia
– Fuerza
– Flexibilidad
– Velocidad
Las cualidades psicomotrices
Habilidades sociales del monitor
– La asertividad
– La Inteligencia emocional
– Autoconcepto y autoestima
– La empatía
Actitudes desarrolladas por el monitor
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA NATURALEZA COMO MEDIO EDUCATIVO
Concepto de Medio Ambiente y Naturaleza
– Problemática ambiental
Práctica deportiva y naturaleza
– Problemática ambiental derivada de la práctica deportiva
La Educación ambiental formal
– Definición y objetivos
Educación ambiental no formal
– Definición, objetivos y retos
– Tipos de actuaciones en EA no formal
Aulas de naturaleza
– Objetivos que persiguen las aulas de naturaleza
– Actividades llevadas a cabo en estos espacios
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN EN EL MEDIO NATURAL
La orientación
– Direcciones cardinales
El mapa como elemento de orientación
Orientación con brújula
– Características y tipos de brújulas
– Norte geográfico y magnético
– Declinación e inclinación
Uso combinado de brújula y mapa
– Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo
Orientación con GPS
– Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS
Aparatos complementarios que ayudan a la orientación
– Altímetro
– Podómetro
– Inclinómetro
– Curvímetro
Orientación sin instrumentos auxiliares
– Orientación por el sol: método de la sombra y método del reloj
– Orientación nocturna: la luna, las fases lunares y las constelaciones estelares
– Orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno
Estrategias de orientación en deportes realizados en el medio natural
– Técnicas de orientación precisa
– Técnicas de orientación somera
Técnicas de orientación con visibilidad reducida
UNIDAD DIDÁCTICA 5. DEPORTES EN LA MONTAÑA
Escalada
– Escalada y medio ambiente
– Tipos de escalada
– Equipo necesario y cabuyería
Barranquismo
Rápel
– Técnica de rápel
– Montaje de anclaje en rápel
Alpinismo
Senderismo y trekking
Espeleología
– Equipo necesario
Deportes de nieve
– Esquí alpino
– Snowboard
– Esquí de fondo
– Raquetas de nieve
Deportes aéreos
– Paracaidismo
– Puenting
– Parapente
– Ala delta
Multiaventura
– Tiro con arco
– Tirolinas
Otras actividades
– Trail running
– Ciclismo de montaña
– Vías ferratas
– Equitación. Paseos y rutas ecuestres
– Paintball
– Airsoft
UNIDAD DIDÁCTICA 6. DEPORTES ACUÁTICOS EN EL MEDIO NATURAL
Surf
– Equipo necesario
– Nociones básicas para practicar surf
Windsurf
– Equipo necesario
– Modalidades de windsurf
– Práctica del windsurf
Kitesurf
– Equipo necesario
– Modalidades del kitesurf
– Práctica del kitesurf
Vela
– Equipo necesario
– Navegación a Vela. Principios básicos
– Vela ligera y vela de crucero
– Práctica de vela
Remo
– Equipo necesario
– Modalidades de remo
– Práctica del remo
Piragüismo
– Equipo necesario
– Modalidades de piragüismo
– Práctica del piragüismo
Rafting
– Equipo necesario
– Práctica del rafting
Buceo
– Buceo SCUBA
– Snorkeling
– Equipo necesario
– Práctica del buceo (proceso de inmersión y proceso de ascensión)
UNIDAD DIDÁCTICA 7. CAMPAMENTOS Y ACAMPADAS EN LA NATURALEZA
Concepto de campamentos
– Tipos de campamentos
Concepto de acampada
Equipamiento básico para acampar, accesorios y materiales complementarios
– La tienda de campaña
– El saco de dormir
– Accesorios y materiales complementarios
UNIDAD DIDÁCTICA 8. DINÁMICAS A REALIZAR EN EL MEDIO NATURAL
Caracterización e identificación del grupo
– Identificación del grupo
– Determinación psicológica del grupo
– Establecimiento de las relaciones entre individuo y grupo
– Diferenciación del grupo de pertenencia y el grupo de referencia
Técnicas de dinamización del grupo
– Técnicas de dinamización de grupos: inducción y autodinamización
– Consecución de la máxima participación de los usuarios
– Resolución de situaciones conflictivas
– Potenciación de actitudes positivas
Dinámicas
– Dinámicas de presentación
– Dinámicas de animación
– Dinámicas de motivación y autoestima
– Dinámicas de confianza y comunicación
Veladas
– Tipos de velada
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ELABORACIÓN DE ACTIVIDADES E ITINERARIOS
Interpretación del análisis diagnóstico previo de la actividad
– Intereses y expectativas de los usuarios
– Características físicas y motoras de los usuarios
– Determinación del nivel de habilidad y dominio técnico de los usuarios
– Discriminación de las posibles limitaciones de autonomía personal para la elaboración de las adaptaciones pertinentes
Estudio del entorno natural para el diseño de actividades e itinerarios
Diseño y programación de una actividad
Preparación general del itinerario o actividad
– Identificación de los objetos de la actividad
– Medios necesarios para la realización de los diferentes tramos del itinerario
Adaptación del itinerario a las características del grupo de participantes
– Usuarios con y sin limitación de su autonomía personal
– Identificación y reconocimiento de los posibles riesgos a asumir durante la realización del itinerario
Elaboración de actividades lúdicas y recreativas
– Caracterización de la actividad lúdica recreativa como impulsora del desarrollo personal y social
– Selección, temporalización y secuenciación de actividades lúdico recreativas
Actividades lúdico recreativas como complemento de la práctica deportivo-recreativa en el medio natural
– Clasificación, características y aplicabilidad de actividades lúdico recreativas al medio natural
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
Introducción a los primeros auxilios
– Principios básicos de actuación en primeros auxilios
– La respiración
– El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
– Ahogamiento
– Las pérdidas de consciencia
– Las crisis cardíacas
– Hemorragias
– Las heridas
– Las fracturas y luxaciones
– Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
– Ventilación manual
– Masaje cardíaco externo