Objetivos
Contenidos
Objetivos
– Analizar recursos y fuentes cartográficas, tanto en soportes físicos tradicionales como en soportes digitales adaptados a las nuevas tecnologías, e identificar las características, relieve y naturaleza del terreno representado y reconocer los recorridos y posibilidades de tránsito a pie, especialmente en terrenos de baja, media montaña y terreno nevado de tipo nórdico.
– Analizar las características topográficas, geológicas y biológicas de una zona determinada e identificar el grado de vulnerabilidad de su entorno natural a partir de su tipificación como espacio protegido o no protegido, para relacionar los aspectos críticos de deterioro de dicho entorno con la práctica de actividades deportivo-recreativas.
– Interpretar la información meteorológica para preverlas condiciones climáticas y su posible evolución, a partir de fuentes de información de distinta naturaleza adaptadas a las nuevas tecnologías o derivadas de la observación directa del medio natural, y anticiparse a las situaciones adversas que puedan producirse tomando las medidas necesarias para adaptar la actividad deportivo-recreativa, anulándola en caso necesario.
– Describir y aplicar técnicas de evaluación sobre la estabilidad del manto nivoso de terreno nevado de tipo nórdico, a partir de la información aportada por las organizaciones que estudian su comportamiento y de la observación y análisis in situ .
– Analizar las características topográficas, geológicas y biológicas de una zona determinada e identificar el grado de vulnerabilidad de su entorno natural a partir de su tipificación como espacio protegido o no protegido, para relacionar los aspectos críticos de deterioro de dicho entorno con la práctica de actividades deportivo-recreativas.
– Interpretar la información meteorológica para preverlas condiciones climáticas y su posible evolución, a partir de fuentes de información de distinta naturaleza adaptadas a las nuevas tecnologías o derivadas de la observación directa del medio natural, y anticiparse a las situaciones adversas que puedan producirse tomando las medidas necesarias para adaptar la actividad deportivo-recreativa, anulándola en caso necesario.
– Describir y aplicar técnicas de evaluación sobre la estabilidad del manto nivoso de terreno nevado de tipo nórdico, a partir de la información aportada por las organizaciones que estudian su comportamiento y de la observación y análisis in situ .
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UNIDAD FORMATIVA 1. ENTORNO DE BAJA Y MEDIA MONTAÑA, CARTOGRAFÍA, CONSERVACIÓN, METEOROLOGÍA Y ORIENTACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CARTOGRAFÍA EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL.
Forma y dimensiones de la Tierra:
– El relieve terrestre.
– Coordenadas geográficas de un punto: longitud, latitud, planos, meridianos y paralelos.
– Concepto de mapa.
– Distancia entre dos puntos de la Tierra.
Proyecciones:
– Cartográficas.
– Cilíndrica.
– U.T.M.
– Polar.
Mapas:
– Concepto de mapa y tipos.
– Escalas: gráfica y numérica, cálculo de distancias a partir de la escala.
– Información recogida en los mapas: símbolos convencionales e información marginal.
– Límites administrativos y datos estadísticos.
– Toponimia.
Mapas topográficos:
– Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
– Equidistancia entre curvas de nivel.
– Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
– Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
– Mapas topográficos en los deportes de orientación.
Cartografía en los deportes de orientación:
– Tipos de actividades, competiciones y eventos en orientación deportiva y recreativa.
– Los mapas en los deportes de orientación: escalas y Simbología específica.
– Trazado de recorridos, balizas, hoja de control, sistemas de registro de paso por los puntos de control.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ECOLOGÍA Y RECONOCIMIENTO DEL ENTORNO NATURAL.
Aspectos morfo-geológicos y tipos de rocas: sedimentarias, metamórficas y magmáticas.
Tipos de valle de montaña: valles de origen glaciar y fluvial.
Interpretación relieves orográficos:
– Morfología y orografía – Líneas de relieve: cordilleras, picos o montañas, cumbres y antecimas.
– Divisoria de vertientes y ladera: montes, colinas, crestas y cordales, otras.
– Superficies de drenaje: vaguadas, barrancos, ramblas, otras
– Collados o puertos.
– Hoyas y depresiones.
– Otros relieves: dolinas, lapiaz, glaciares, morrenas, seracs, otros.
Ecosistemas tipo de montaña.
Observación directa de especies vegetales y animales.
Zonas de interés en el ámbito comarcal y regional: clima, flora y fauna de diferentes zonas.
Medio de montaña y su caracterización ecológica.
Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo, turismo rural.
Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.
Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por baja y media montaña.
Protocolos de actuación en el entorno natural.
Educación ambiental:
– Objetivos de la educación ambiental.
– Actividades de educación ambiental.
– Recursos para la educación ambiental.
– Fomento de actitudes hacia el medio ambiente.
– Metodología de la educación ambiental.
Espacios naturales tipificados de protección:
– Parques nacionales, naturales y regionales.
– Reservas naturales, concertadas, integrales, de la biosfera, microreservas y enclaves de la naturaleza.
– Paraje natural, municipal y monumento natural.
– Paisaje protegido.
– Parque rural y periurbano.
– Corredor ecológico y de biodiversidad.
– Humedal y embalses protegidos.
– Montes protectores, protegidos y preservados.
– Zonas de importancia comunitaria.
– Zonas especiales de conservación y de protección de aves, de aves esteparias y de fauna silvestre.
– Áreas naturales singulares y de especial interés.
– Áreas rurales de interés paisajístico.
– Lugares de interés científico.
– Áreas de especial protección de rías y litoral.
– Áreas de Biotopo protegido.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. METEOROLOGÍA Y ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL.
Circulación general atmosférica.
Configuraciones isobáricas:
– Isobaras.
– Isotermas.
– Depresión.
– Anticiclón.
– Cuñas.
– Vaguadas.
Viento:
– Gradiente horizontal de presión.
– Viento geostrófico.
– Viento de gradiente.
Masas de aire:
– Aire polar.
– Aire tropical.
– Aire continental.
Frentes y líneas de inestabilidad:
– Frío.
– Templado.
– Ocluido.
Nieblas:
– De enfriamiento.
– De evaporación.
– De mezcla.
Análisis y predicción del tiempo.
Predicción meteorológica sinóptica:
– Método de las trayectorias.
– Método del viento geostrófico.
Predicción meteorológica por observaciones:
– Por indicios naturales.
– Variación de la presión atmosférica.
– Características de las nubes.
– Tipo y forma de precipitaciones.
Visibilidad en montaña:
– Punto de rocío.
– Calima.
– Niebla.
– Neblina.
– Bruma.
Presión atmosférica: definición y variación.
Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
Actuación en caso de tempestades, niebla y viento.
Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas.
Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología:
– Atmosféricos: niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares.
– Terrestres: desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable.
Nivología.
Nieve – formación y precipitación:
– Metamorfosis de los cristales de nieve.
– Normas SWAG y documentación.
– Influencia de la orientación de la ladera en la transformación del manto nivoso; gradiente térmico, humedad y viento.
Aludes de nieve:
– Constitución del alud.
– Tipos: placa, nieve reciente y de fusión. Influencia del relieve y la vegetación en el desencadenamiento o estabilización del manto nivoso.
– Predicción: test de campo sobre el riesgo de avalanchas.
– Escala europea de riesgos de avalancha.
– Actuación en caso de alud.
Análisis del manto nivoso:
– Técnicas de sondeo o catas, Arva, pala y sonda.
– Documentación apropiada de observaciones y perfiles de acuerdo a las normas de SWAG.
– Perfiles y pruebas de estabilidad en el manto nivoso.
– Índice de peligro basado en condiciones y tendencias en el manto nivoso y condiciones climáticas.
– Ejes de coordenadas: ordenadas x, y abscisas d, para perfiles de estabilidad del manto nivoso.
– Gráficos de coordenadas polares para datos de avalancha.
– Mecánica de fracturas del manto nivoso.
– Probabilidad de propagación de fracturas, energía de cizalla, y probabilidad de activación, debilidades estructurales en el análisis de estabilidad.
– Variabilidad espacial y temporal de estabilidad.
– Tecnología de transmisores ARVA y operación avanzada.
– Equipos avanzados con transmisores y sonda.
Planificación de travesías y navegación de rutas seguras.
Reconocimiento de peligros, evaluación de riesgos, y gestión del riesgo en terreno con avalanchas.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS.
Cartografía específica.
El mapa topográfico:
– Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
– Equidistancia entre curvas de nivel.
– Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
– Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
– Mapas topográficos en los deportes de orientación: escala y simbología específica.
Ángulos en el terreno y en el plano:
– Direcciones cardinales.
Azimut.
– Polos geográficos y polos magnéticos.
– Meridiana magnética.
– Rumbo y declinación magnética: variación anual de la declinación magnética.
Técnicas de orientación con Brújula:
– Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones.
– Norte geográfico y magnético.
– Declinación e inclinación.
– Uso combinado de brújula y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa.
– Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo.
– Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula.
– Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
Técnicas de orientación con GPS:
– Constelación de satélites: rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites.
– Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS.
– Coordenadas para el GPS: toma e introducción en el GPS.
– Sistemas de argumentación basados en satélites ( s.b.a.s ).
– Navegación con G.P.S y concepto de waypoint : fijar waypoints y dirigirse a ellos.
– Uso combinado de GPS y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa.
– Configuración del GPS.
– GPS. y medición de la altitud.
Aparatos complementarios que ayudan a la orientación – uso y aplicaciones: altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro.
Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares:
– Movimientos de la Tierra: las estaciones, la duración del día y la hora solar.
– Referencias para la orientación por el sol: método de la sombra, método del reloj, otros.
– Referencias para la orientación nocturna: la luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias.
– Referencias para la orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno.
Estrategias de orientación en las actividades deportivo recreativas en el medio natural:
– Técnicas de orientación precisa.
– Técnicas de orientación somera.
– Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CARTOGRAFÍA EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL.
Forma y dimensiones de la Tierra:
– El relieve terrestre.
– Coordenadas geográficas de un punto: longitud, latitud, planos, meridianos y paralelos.
– Concepto de mapa.
– Distancia entre dos puntos de la Tierra.
Proyecciones:
– Cartográficas.
– Cilíndrica.
– U.T.M.
– Polar.
Mapas:
– Concepto de mapa y tipos.
– Escalas: gráfica y numérica, cálculo de distancias a partir de la escala.
– Información recogida en los mapas: símbolos convencionales e información marginal.
– Límites administrativos y datos estadísticos.
– Toponimia.
Mapas topográficos:
– Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
– Equidistancia entre curvas de nivel.
– Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
– Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
– Mapas topográficos en los deportes de orientación.
Cartografía en los deportes de orientación:
– Tipos de actividades, competiciones y eventos en orientación deportiva y recreativa.
– Los mapas en los deportes de orientación: escalas y Simbología específica.
– Trazado de recorridos, balizas, hoja de control, sistemas de registro de paso por los puntos de control.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ECOLOGÍA Y RECONOCIMIENTO DEL ENTORNO NATURAL.
Aspectos morfo-geológicos y tipos de rocas: sedimentarias, metamórficas y magmáticas.
Tipos de valle de montaña: valles de origen glaciar y fluvial.
Interpretación relieves orográficos:
– Morfología y orografía – Líneas de relieve: cordilleras, picos o montañas, cumbres y antecimas.
– Divisoria de vertientes y ladera: montes, colinas, crestas y cordales, otras.
– Superficies de drenaje: vaguadas, barrancos, ramblas, otras
– Collados o puertos.
– Hoyas y depresiones.
– Otros relieves: dolinas, lapiaz, glaciares, morrenas, seracs, otros.
Ecosistemas tipo de montaña.
Observación directa de especies vegetales y animales.
Zonas de interés en el ámbito comarcal y regional: clima, flora y fauna de diferentes zonas.
Medio de montaña y su caracterización ecológica.
Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo, turismo rural.
Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.
Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por baja y media montaña.
Protocolos de actuación en el entorno natural.
Educación ambiental:
– Objetivos de la educación ambiental.
– Actividades de educación ambiental.
– Recursos para la educación ambiental.
– Fomento de actitudes hacia el medio ambiente.
– Metodología de la educación ambiental.
Espacios naturales tipificados de protección:
– Parques nacionales, naturales y regionales.
– Reservas naturales, concertadas, integrales, de la biosfera, microreservas y enclaves de la naturaleza.
– Paraje natural, municipal y monumento natural.
– Paisaje protegido.
– Parque rural y periurbano.
– Corredor ecológico y de biodiversidad.
– Humedal y embalses protegidos.
– Montes protectores, protegidos y preservados.
– Zonas de importancia comunitaria.
– Zonas especiales de conservación y de protección de aves, de aves esteparias y de fauna silvestre.
– Áreas naturales singulares y de especial interés.
– Áreas rurales de interés paisajístico.
– Lugares de interés científico.
– Áreas de especial protección de rías y litoral.
– Áreas de Biotopo protegido.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. METEOROLOGÍA Y ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL.
Circulación general atmosférica.
Configuraciones isobáricas:
– Isobaras.
– Isotermas.
– Depresión.
– Anticiclón.
– Cuñas.
– Vaguadas.
Viento:
– Gradiente horizontal de presión.
– Viento geostrófico.
– Viento de gradiente.
Masas de aire:
– Aire polar.
– Aire tropical.
– Aire continental.
Frentes y líneas de inestabilidad:
– Frío.
– Templado.
– Ocluido.
Nieblas:
– De enfriamiento.
– De evaporación.
– De mezcla.
Análisis y predicción del tiempo.
Predicción meteorológica sinóptica:
– Método de las trayectorias.
– Método del viento geostrófico.
Predicción meteorológica por observaciones:
– Por indicios naturales.
– Variación de la presión atmosférica.
– Características de las nubes.
– Tipo y forma de precipitaciones.
Visibilidad en montaña:
– Punto de rocío.
– Calima.
– Niebla.
– Neblina.
– Bruma.
Presión atmosférica: definición y variación.
Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
Actuación en caso de tempestades, niebla y viento.
Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas.
Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología:
– Atmosféricos: niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares.
– Terrestres: desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable.
Nivología.
Nieve – formación y precipitación:
– Metamorfosis de los cristales de nieve.
– Normas SWAG y documentación.
– Influencia de la orientación de la ladera en la transformación del manto nivoso; gradiente térmico, humedad y viento.
Aludes de nieve:
– Constitución del alud.
– Tipos: placa, nieve reciente y de fusión. Influencia del relieve y la vegetación en el desencadenamiento o estabilización del manto nivoso.
– Predicción: test de campo sobre el riesgo de avalanchas.
– Escala europea de riesgos de avalancha.
– Actuación en caso de alud.
Análisis del manto nivoso:
– Técnicas de sondeo o catas, Arva, pala y sonda.
– Documentación apropiada de observaciones y perfiles de acuerdo a las normas de SWAG.
– Perfiles y pruebas de estabilidad en el manto nivoso.
– Índice de peligro basado en condiciones y tendencias en el manto nivoso y condiciones climáticas.
– Ejes de coordenadas: ordenadas x, y abscisas d, para perfiles de estabilidad del manto nivoso.
– Gráficos de coordenadas polares para datos de avalancha.
– Mecánica de fracturas del manto nivoso.
– Probabilidad de propagación de fracturas, energía de cizalla, y probabilidad de activación, debilidades estructurales en el análisis de estabilidad.
– Variabilidad espacial y temporal de estabilidad.
– Tecnología de transmisores ARVA y operación avanzada.
– Equipos avanzados con transmisores y sonda.
Planificación de travesías y navegación de rutas seguras.
Reconocimiento de peligros, evaluación de riesgos, y gestión del riesgo en terreno con avalanchas.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS.
Cartografía específica.
El mapa topográfico:
– Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
– Equidistancia entre curvas de nivel.
– Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
– Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
– Mapas topográficos en los deportes de orientación: escala y simbología específica.
Ángulos en el terreno y en el plano:
– Direcciones cardinales.
Azimut.
– Polos geográficos y polos magnéticos.
– Meridiana magnética.
– Rumbo y declinación magnética: variación anual de la declinación magnética.
Técnicas de orientación con Brújula:
– Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones.
– Norte geográfico y magnético.
– Declinación e inclinación.
– Uso combinado de brújula y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa.
– Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo.
– Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula.
– Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
Técnicas de orientación con GPS:
– Constelación de satélites: rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites.
– Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS.
– Coordenadas para el GPS: toma e introducción en el GPS.
– Sistemas de argumentación basados en satélites ( s.b.a.s ).
– Navegación con G.P.S y concepto de waypoint : fijar waypoints y dirigirse a ellos.
– Uso combinado de GPS y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa.
– Configuración del GPS.
– GPS. y medición de la altitud.
Aparatos complementarios que ayudan a la orientación – uso y aplicaciones: altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro.
Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares:
– Movimientos de la Tierra: las estaciones, la duración del día y la hora solar.
– Referencias para la orientación por el sol: método de la sombra, método del reloj, otros.
– Referencias para la orientación nocturna: la luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias.
– Referencias para la orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno.
Estrategias de orientación en las actividades deportivo recreativas en el medio natural:
– Técnicas de orientación precisa.
– Técnicas de orientación somera.
– Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.