FUNDAMENTO DE LA CONDUCCIÓN SEGURA

Objetivos: Conocer los conceptos y técnicas para la prevención de accidentes y la disminución de riesgos en la conducción de vehículos, sensibilizando a los conductores sobre las graves consecuencias humanas, económicas y sociales que provocan los accidentes de tráfico. Además, alcanzaremos los siguientes objetivos específicos:

– Adquirir conocimientos y hábitos preventivos para identificar, anticipar y minimizar los riesgos laborales asociados a la conducción, garantizando la seguridad del conductor, del vehículo y del entorno.

– Conocer y aplicar las prácticas adecuadas de revisión, mantenimiento y uso de los sistemas mecánicos y de seguridad del vehículo para asegurar su funcionamiento óptimo y seguro.

– Desarrollar las destrezas necesarias para ejecutar diferentes tipos de frenada en condiciones normales y adversas, manteniendo el control y la estabilidad del vehículo.

– Aprender a anticipar y realizar correctamente el trazado de curvas para conservar la estabilidad, la trayectoria y la seguridad del vehículo en todo momento.

– Analizar las características, conservación, señalización y condiciones climatológicas de la vía para adaptar la conducción de forma preventiva y segura.

– Reconocer y prevenir los factores de riesgo más habituales en la conducción —como velocidad, alcohol, fatiga, distracciones y condiciones adversas— para reducir la siniestralidad vial.

– Aplicar técnicas de observación, anticipación y gestión del espacio para interpretar las causas de un accidente y mejorar la toma de decisiones preventivas en la conducción.

– Dominar las técnicas de conducción que permitan mantener el control y la estabilidad del vehículo en todo tipo de maniobras y situaciones, tanto normales como de emergencia.

1. LA PREVENCIÓN DEL RIESGO LABORAL EN LA CONDUCCIÓN

1.1 Análisis de riesgo.

1.2 Métodos de anticipación y previsión del riesgo.

1.3 Preparación del desplazamiento: ¿qué hacer antes de salir?

1.4 Preparación del conductor: posición del conductor y manejo del volante.

1.5 Ergonomía.

1.6 Evitación de lesiones.

1.7 Preparación del vehículo.

2. EL VEHÍCULO

2.1 Frenos, suspensiones y neumáticos.

2.2 Revisión y mantenimiento continuo.

2.3 Dispositivos de seguridad: cinturón de seguridad, apoyacabezas.

2.4 Objetos sueltos.

3. FRENADA

3.1 Frenada de emergencia.

3.2 Frenada en esquiva y posterior estabilización.

3.3 Frenada en mojado.

4. TRAZADO DE CURVAS

5. LA VÍA

5.1 Conservación.

5.2 Señalización.

5.3 Climatología.

6. CAUSAS MÁS COMUNES DE ACCIDENTES

6.1 La velocidad.

6.1.1 Introducción: La velocidad.

6.1.2 Velocidad adecuada, excesiva y exceso de velocidad.

6.1.3 Velocidad y distancia de seguridad.

6.1.4 Fundamentos teóricos de la velocidad.

6.1.5 Velocidad e impacto de objetos.

6.1.6 Velocidad y toma de curvas.

6.1.7 Las limitaciones de la velocidad.

6.2 El alcohol y la conducción.

6.2.1 Dimensión del problema: incidencia social.

6.2.2 Tipo de bebidas alcohólicas: grado alcohólico.

6.2.3 ¿Qué sucede con el alcohol que se ingiere?

6.2.4 La alcoholemia.

6.2.5 Efectos que produce el alcohol sobre la conducción.

6.2.6 El alcohol y los accidentes de circulación.

6.2.7 En relación con la práctica de las pruebas.

6.3 La fatiga, el sueño, la distracción y la conducción.

6.3.1 ¿Qué es la fatiga?

6.3.2 Efectos de la fatiga sobre el Sistema nervioso y muscular.

6.3.3 Factores que potencian la aparición de la fatiga en la conducción.

6.3.4 Síntomas de la fatiga.

6.3.5 ¿Qué hacer para evitar o retardar la fatiga? Recomendaciones.

6.4 Conducción nocturna y en condiciones atmosféricas adversas.

6.4.1 La conducción nocturna.

6.4.2 La lluvia.

6.4.3 La nieve.

6.4.4 El hielo.

6.4.5 La niebla.

6.4.6 El viento.

6.4.7 El sol.

7. ANÁLISIS DE UN ACCIDENTE

7.1 Realizar el desplazamiento.

7.2 Técnicas durante la conducción: ver y ser visto.

7.3 Las técnicas de visión.

7.4 Análisis de la información.

7.5 Previsión de situaciones desfavorables: actuación.

7.6 Velocidad y cómo anticipar.

7.7 Preservar el espacio de seguridad.

7.8 Colisiones viales.

8. TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN

8.1 Terminar el desplazamiento.

8.2 Aparcar y maniobrar de forma segura.

8.3 Situaciones de Emergencia.

8.4 Desestabilización Comprensión del comportamiento dinámico del vehículo.

8.5 Transferencia de masas y su control.

8.6 Estabilización y control de la carga lateral.

8.7 Frenada.

8.7.1 Frenada de emergencia.

8.7.2 Frenada en esquiva y posterior estabilización.

8.7.3 Frenada en mojado.

8.8 Comportamiento del ABS.

8.9 Pérdidas y recuperación de trayectorias.