MONITOR DE PÁDEL
Información adicional
Código | |
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Formato | Papel |
ISBN | |
Familia | Formación complementaria |
Proveedor | IEDITORIAL |
50,50 €
*Los precios no incluyen el IVA.
Objetivos
Contenidos
Objetivos
Contenidos
PARTE I. TEORÍA. MONITOR PÁDEL
TEMA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO HUMANO
- Huesos
- Músculos
- Articulaciones
- Tendones
TEMA 2. REACCIÓN DEL CUERPO HUMANO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO
- Introducción
- Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
- Hidratos de carbono
- Lípidos
- Proteínas
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
TEMA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA
- Introducción
- Nutrición y salud
- Necesidad de nutrientes
- Deshidratación
- Las ayudas ergogénicas
- Elaboración de dietas
TEMA 4. PREPARACIÓN FÍSICA Y MENTAL
- Preparación física
- Preparación mental
TEMA 5. EL PÁDEL
- ¿Qué es el Pádel?
- El origen del Pádel
- Elementos del Pádel
- Tipos de golpes
- Otros aspectos técnico-tácticos del Pádel
TEMA 6. PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES DE PÁDEL
- Introducción
- Organización estructural de la sesión
- ¿Cómo estructuramos la explicación técnica?
- Secuenciación de enseñanza-aprendizaje de los golpes
- Consideraciones al marco escolar
- Aspectos a tener en cuenta con respecto a la metodología
- Sugerencias de enseñanza
TEMA 7. REGLAMENTO
- Inicio del juego
- El saque o servicio
- El resto o devolución
- La puntuación
- Durante el juego