Objetivos
Contenidos
Objetivos
– Adaptar habilidades destrezas y técnicas de nado a las condiciones del entorno en los diferentes espacios acuáticos naturales.
– Desarrollar un programa básico de mantenimiento de nivel de condición física y de entrenamiento de técnicas. Protocolos y planes de actuación ante emergencias en espacios acuáticos naturales.
– Desarrollar un programa básico de mantenimiento de nivel de condición física y de entrenamiento de técnicas. Protocolos y planes de actuación ante emergencias en espacios acuáticos naturales.
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UNIDAD FORMATIVA 1. TÉCNICAS DE NADO Y CONDICIÓN FÍSICA EN EL RESCATE DE ACCIDENTADOS EN ESPACIOS ACUÁTICOS NATURALES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BUCEO BÁSICO.
Nociones físicas aplicadas al buceo.
– La presión hidrostática.
– La Ley de Boyle-Mariotte.
– El principio de Arquímedes.
Buceo con equipo subacuático sencillo: aletas, gafas y tubo.
– Principios para la práctica del buceo.
– Buceo y rastreo en la búsqueda de accidentados.
Modificaciones de la visión.
– Modificaciones acústicas: la reflexión de la luz, la refracción, la absorción y la difusión.
– Cambios térmicos.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. APLICACIÓN DE LAS TÉCNICAS DE ENTRADA AL AGUA Y DE APROXIMACIÓN AL ACCIDENTADO:
Sin material.
Con material.
Desde la orilla.
Desde embarcaciones.
La ropa en el salvamento.
Los estilos de nado adaptados al salvamento en el medio natural.
– El estilo crol y sus adaptaciones al salvamento en el medio natural.
– El estilo braza y la patada de braza invertida para el salvamento en el medio natural.
– El estilo de espalda y su adaptación al traslado de accidentados en el salvamento en el medio natural.
– La patada de mariposa y sus aplicaciones al salvamento en el medio natural.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DEL SOCORRISTA.
El entrenamiento en el medio acuático.
Principios generales del entrenamiento.
Capacidades físicas (condicionales y coordinativas).
Medios, métodos y control del entrenamiento de las capacidades físicas en el Salvamento y Socorrismo.
Entrenamiento específico de los sistemas de traslado en salvamento acuático.
Métodos, medios y control/evaluación.
Principios básicos de la programación de la condición física general y específica del socorrista.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BUCEO BÁSICO.
Nociones físicas aplicadas al buceo.
– La presión hidrostática.
– La Ley de Boyle-Mariotte.
– El principio de Arquímedes.
Buceo con equipo subacuático sencillo: aletas, gafas y tubo.
– Principios para la práctica del buceo.
– Buceo y rastreo en la búsqueda de accidentados.
Modificaciones de la visión.
– Modificaciones acústicas: la reflexión de la luz, la refracción, la absorción y la difusión.
– Cambios térmicos.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. APLICACIÓN DE LAS TÉCNICAS DE ENTRADA AL AGUA Y DE APROXIMACIÓN AL ACCIDENTADO:
Sin material.
Con material.
Desde la orilla.
Desde embarcaciones.
La ropa en el salvamento.
Los estilos de nado adaptados al salvamento en el medio natural.
– El estilo crol y sus adaptaciones al salvamento en el medio natural.
– El estilo braza y la patada de braza invertida para el salvamento en el medio natural.
– El estilo de espalda y su adaptación al traslado de accidentados en el salvamento en el medio natural.
– La patada de mariposa y sus aplicaciones al salvamento en el medio natural.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DEL SOCORRISTA.
El entrenamiento en el medio acuático.
Principios generales del entrenamiento.
Capacidades físicas (condicionales y coordinativas).
Medios, métodos y control del entrenamiento de las capacidades físicas en el Salvamento y Socorrismo.
Entrenamiento específico de los sistemas de traslado en salvamento acuático.
Métodos, medios y control/evaluación.
Principios básicos de la programación de la condición física general y específica del socorrista.