VALORACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS
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Horas | 130 |
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Formato | Digital |
Proveedor | IEDITORIAL |
76,70 €
*Los precios no incluyen el IVA.
Objetivos
Contenidos
Objetivos
– Identificar y seleccionar tests, pruebas y cuestionarios agrupándolos con coherencia en una batería de pruebas personalizada en función de las características del usuario.– Analizar y manejar equipamientos específicos para la medida de la condición física y biológica comprobando su funcionamiento.– Realizar en condiciones de seguridad pruebas de valoración de la condición física y biológica.– Analizar factores psicosociológicos que permitan identificar las necesidades y motivaciones de un usuario a través de la utilización de cuestionarios específicos.– Analizar la estructura anatómica y función de los sistemas cardiovascular, respiratorio y locomotor, interpretando las interdependencias que existen entre sus diferentes componentes y la respuesta orgánica al ejercicio. – Aplicar técnicas de obtención y cálculo de los datos e información obtenidos a partir de la realización de una batería de test, pruebas y cuestionarios, registrándolos en el modelo de ficha y soporte físico más adecuados. – Interpretar los resultados de los test y/o pruebas y cuestionarios y elaborar el informe perceptivo que sirva de referencia para concretar y/o corregir la elaboración del programa de acondicionamiento físico.
Contenidos
MÓDULO 1. VALORACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICASUNIDAD FORMATIVA 1. APLICACIÓN DE TEST, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS PARA LA EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA, BIOLOGICA Y MOTIVACIONALUNIDAD DIDÁCTICA 1. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepcion espacial y percepcion temporalPruebas de medicion de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicacion autonoma de los distintos testsUNIDAD DIDÁCTICA 2. PERSONALIDAD, MOTIVACIONES E INTERESES EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Fundamentos y valoracion en el ambito del Fitness:Bases de la personalidadExpectativas de beneficios en la práctica de actividades físicasEfectos psicológicos del Fitness sobre la salud.Efectos socialesDesarrollo de capacidades psicosociales a traves del FitnessHabilidades psicologicas susceptibles de desarrollo en el ambito del FitnessCaracterísticas de las distintas etapas de desarrollo de la personalidad en relación con la participaciónCaracteristicas psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especialesImportancia del tecnico especialista en actividad fisica para el bienestar socialUNIDAD DIDÁCTICA 3. PRINCIPIOS GENERALES DE LOS TESTS, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS DE EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA, BIOLÓGICA Y MOTIVACIONAL.Conceptos de medida y evaluación.Necesidad de evaluar la aptitud física.Ámbitos de la evaluación de la aptitud física.Dificultades para evaluar la aptitud física.Requisitos de los test de la evaluacion de la condicion fisicaLos test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el genero.UNIDAD DIDÁCTICA 4. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Biotipologia: clasificacionesAntropometría y cineantropometría.Pruebas antropometricas en actividades fisicas y deportivasFundamentos de la valoración antropométrica de la composición corporal: Composición corporal y actividad físicaModelos de composicion corporalComposicion corporal y saludDeterminacion de la composicion corporal mediante los pliegues cutaneosUNIDAD DIDÁCTICA 5. PRUEBAS BIOLÓGICO-FUNCIONALES EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Fundamentos biológicos.Recomendaciones de uso de pruebas biológico funcionales en el ámbito del Fitness.Evaluacion de la resistencia aerobicaEvaluacion de la capacidad y la potencia anaerobicaEvaluacion de la velocidadEvaluacion de la FuerzaEvaluacion de la movilidad articularEvaluacion de la elasticidad muscularUNIDAD DIDÁCTICA 6. TESTS DE CAMPO PARA VALORAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Fundamentos biológicosRecomendaciones de uso de test de campo en el ámbito del FitnessTests de campo para la determinacion de la Resistencia aerobicaTests de campo para la determinacion de la Fuerza ResistenciaTests de campo para la determinacion de la Flexibilidad . Elasticidad MuscularAnálisis y comprobación de los resultados.UNIDAD DIDÁCTICA 7. VALORACIÓN POSTURAL EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Fundamentos anatómicos: relaciones segmentarias.Alteraciones posturales mas frecuentesPruebas de analisis postural en el ambito del FitnessAnálisis y comprobación de los resultados.UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA ENTREVISTA PERSONAL EN EL ÁMBITO DEL FITNESSCuestionarios de entrevista para la valoracion inicial en FitnessHistorial del cliente/usuario . Integracion de datos anterioresDinamica relacional entrevistador- entrevistado: Tecnicas de entrevista personalAnálisis de datos obtenidos.La observacion como tecnica basica de evaluacion:Normativa vigente de protección de datos.Criterios deontológicos profesionales de confidencialidad.UNIDAD FORMATIVA 2. TRATAMIENTO DE DATOS DE UNA BATERÍA DE TESTS, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS DE VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA, BIOLÓGICA Y MOTIVACIONALUNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNCIONES ORGÁNICAS Y FATIGA FÍSICA EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Aparato locomotor: el sistema óseo; el sistema muscular; el sistema articular.Aparato respiratorio.Aparato circulatorio: el corazón; la circulación; la sangre.Sistema nervioso.Metabolismo energeticoConcepto de fatigaClasificaciones de la fatiga.Lugares de aparición de la fatiga.Mecanismos de fatigaPercepción de la fatiga/percepción de la recuperación.Síndrome de sobreentrenamiento: diagnóstico, prevención y tratamiento.Bases biológicas de la recuperación.Medios y métodos de recuperación.El equilibrio hídrico.Suplementos y fármacos.Termorregulacion y ejercicio fisicoDiferencias de género.El equilibrio hídrico: Rehidratación y ejercicio físico.UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS.Aplicación del análisis de datos.Modelos de análisis.La interpretacion de datos obtenidos en los distintos test, pruebas y cuestionariosAnalisis diagnostico para la elaboracion de programas de entrenamientoUNIDAD DIDÁCTICA 3. TRATAMIENTO Y REGISTRO DE RESULTADOS EN LA APLICACIÓN DE TEST, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS EN EL ÁMBITO DEL FITNESS.Estadistica aplicada a la valoracion y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del FitnessRecursos informaticos aplicados a la valoracion y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del FitnessIntegracion y tratamiento de la informacion obtenida