SALUD Y EJERCICIO FÍSICO PARA LA ESPALDA
Información adicional
| Horas | 30 |
|---|---|
| Código | |
| Formato | Digital |
| Proveedor | GALEARN C.D. |
30,00 €
*Los precios no incluyen el IVA.
Objetivos
Contenidos
Objetivos
-Conocer la anatomía básica de la espalda para saber como actuar ante posibles trastornos
-Identificar los diferentes trastornos musculoesqueléticos que se pueden dar en relación al dolor de espalda
-Detectar las posibles factores de riesgo que afecten a la espalda
– Interiorizar las diferentes técnicas de movilización para evitar el daño en la espalda
– Aprender los diferentes métodos existentes para llevar a cabo las actividades del día a día
Contenidos
-Anatomía de la columna vertebral y sistema nervioso.
-Trastornos musculoesqueléticos.
-Ergonomía e higiene postural.
-Dolor de espalda.
-Riesgos psicosociales.
-Técnicas de movilización, traslados y deambulación.
-GO ejercicios & GO inferencias.